男性不能长时间坐在电脑椅上

现在都市白领们的工作压力越来越多,每天长时间的坐在电脑椅上工作,也就是倒水和去卫生间的时候走动一下,平时也非常缺少体育锻炼,长期下去,是非常不健康的,容易引发一些职业病,所以必须引起大家的重视,做到早预防早治疗。本篇文章主要针对男性朋友来总结的一些久坐职业病和预防措施,关于女性朋友,小编会在以后的文章中写到,希望大家及时关注。

人体工学电脑椅

1.性功能下降,男性不能长时间坐在电脑椅上,如果长时间久坐,时间久了可能导致性功能下降,医生建议男性朋友早做一些保健措施,把久坐的影响降低到最小水平,同时平时注意多做体育锻炼。

2.泌尿疾病,由于男性区别于女性的一些特征,特别是在夏天,长时间坐在电脑椅上,会导致身体潮湿多汗,时间久了可能导致泌尿感染等疾病,建议大家每天换洗内裤,穿凉爽的衣服上班,同时多喝水,保持身体的水分。当发现不舒服时,及时到医院治疗。

3.前列腺疾病,长时间久坐,导致前列腺长时间受压迫,特别是坐在柔软的沙发上,更加的压迫前列腺,导致新陈代谢缓慢,身体中的有害物质不能及时的排除体外,导致的前列腺疾病。

4.痔疮,很多的痔疮疾病都是和久坐有关系的,因为久坐导致直肠和臀部的静脉压力增高,血液流通受阻,导致痔疮疾病。建议大家多走动,少吃辛辣、油腻等重口味的食物。

5.颈椎腰椎疾病,长时间久坐,身体的各个关节不能得到活动,身体曲线总保持一个状态,就会导致颈椎、肩部和背部的疼痛,四肢无力等颈椎并发症。严重的患者可能还会头晕恶心等症状。所以针对颈椎腰椎等疾病,建议大家使用人体工学电脑椅

电脑椅社区

广大男性朋友看完这些久坐的危害,是不是应该对自己平时的工作习惯引起重视呢,更加对自己的健康引起重视呢。虽然久坐是一个小事,但是小事可能引起大病。必须要早发现早预防,使自己有一个健康的身体,才能更好的生活和工作,所以,这里再强调一遍:男性不能长时间坐在电脑椅上!!!

 

文章网址:http://www.putchair.com/jizhui/545.html

标签:
文章分类 脊椎健康

广告:天津户口咨询(助力天津高考)


                                             >>了解更多