扫盲—颈椎的正常曲度

小编的颈椎也不太好,很关注关于颈椎健康的东西,研究了电脑椅对于颈椎的作用,今天给大家介绍一下正常的颈椎曲度

小编以为颈椎应该是直的,要不然不是该歪脖了嘛,原来不是,颈椎是一定要有一定的曲度的,这样活动才能灵活,增加颈椎弹性,颈椎上各个骨节所受到的应力才能是最小的,如果颈椎太直,骨节就会受到压迫,导致颈椎病。正常颈椎应该是向前有一点的弧度,医学上称之为生理曲度,颈椎变形、变直,是由于过度劳累、不正确的坐姿或者脊柱钙化等导致的。

颈椎变形将导致头、后背和四肢酸痛,脖子僵硬,如果严重了会导致头晕目眩,也可能压迫神经导致四肢麻木。

那么如何治疗呢?小编也为您收集了很多治疗方法

包括微创治疗、颈椎牵引治疗、中药治疗、按摩治疗和物理治疗,结合平时少久坐,多活动;因自己的病情严重程度,选择适合自己的治疗方法,没有颈椎病的朋友也可以多做颈椎保健操,保养自己的颈椎。

文章分类 脊椎健康

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