电脑椅应该多高合适

由于电脑椅逐渐成为办公和家庭中必不可少的办公家具,所以近几年得到了快速的发展,特别是人体工学电脑椅更是成为行业发展的主要方向,但是有了好的办公家具还不能保证工作的健康,如何使用才是解决问题的关键,最主要的就是高度的调节,那么电脑椅应该多高合适呢?应该从一下几个方面来评定。

电脑椅高度

我们按照身体从上到下的顺序来给大家介绍:

1.从双腿方面,电脑椅高度要保证双脚可以平稳着地,使双腿保持放松,不要给双腿或者双脚造成很大的压力,保持轻松可以保持血液流通,可以预防静脉曲张。

2.上身要保持直立状态,合适的电脑椅高度应该保证上身直立,不能弯曲或者驼背,减小对脊柱的压力,可以防止腰部和脊椎疾病的发生。而且保持直立的坐姿还可以减小对身体器官的压迫,也可以减小疾病发生的概率。

3.实现保持水平,高度合适一定要保证视线与电脑屏幕保持水平状态,较少对颈椎的压迫,可以预防颈椎疾病和减小工作压力。而且保持水平的视线还可以很大程度上预防视力近视。

电脑椅社区

总之,正确的坐姿很重要,正确的坐姿一定是配合电脑椅合适的高度,关于电脑椅应该多高合适大家可以参考以上三点进行调节,是我们购买人体工学电脑椅所必须调节好的功能。

 

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文章分类 脊椎健康

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